الوصف
مساج الراحه في شرح تليندي مع سويدي و تختار كاسات او حجر حار مساج الراحة لمدة 60 دقيقة هو جلسة مخصصة لمن يبحث عن الاسترخاء العميق وتخفيف التوتر العضلي في جميع أنحاء الجسم، وغالبًا ما يُقدَّم في المنتجعات الصحية أو النوادي الرياضية المجهزة إليك وصفًا تفصيليًا لهذه الخدمة:
💆♂️ وصف خدمة “مساج الراحة – 60 دقيقة”
🎯 الهدف:
-
تهدئة الأعصاب
-
تخفيف التعب العضلي الناتج عن التمارين أو الإرهاق اليومي
-
تحسين تدفق الدم وتنشيط الجسم بالكامل
🕰️ مدة الجلسة:
-
60 دقيقة كاملة من التدليك الشامل للجسم، مع تركيز خاص على المناطق المتعبة مثل الظهر، الرقبة، الكتفين، والساقين.
💡 الأسلوب المستخدم:
-
عادةً ما يكون مزيجًا من المساج السويدي وتقنيات مريحة أخرى
-
ضغط خفيف إلى متوسط (يُحدد حسب رغبتك)
-
استخدام زيوت طبيعية عطرية (مثل اللافندر أو النعناع أو زيت الورد)
-
موسيقى خلفية هادئة وأجواء إضاءة دافئة
✅ الفوائد المتوقعة:
-
شعور فوري بالراحة والاسترخاء
-
تقليل توتر العضلات
-
تحسين جودة النوم
-
تصفية الذهن وتحسين المزاج
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.